هل سئمت مشاكل الحياة؟؟؟ اليك نصائح عامة لحياة سعيدة..............

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

[b]شوفوا النصائح و انشالله تستفيدوا منها:



حاول دائما ان تنظر الى الامور من الجانب المشرق .

قد تراودك بعض الافكارالسلبية حول الصعوبات التي ستواجهها لكن لا تدع هذا التفكير يسيطر عليك بل انظر الى الجانب الجيد و الايجابي في كل المواقف و الامور .


فكر في الحلول و ليس المشاكل .


خصص بعض الوقت في كل يوم لقراءة صفحات من كتاب او مقالات مثيرة .


راقب افكارك و كلما احسست بان الافكار السلبية سيطرت عليك ابدأ بالتفكير في الامور التي تجلب السعادة لك .


يارب ان شا الله حياتكم كلها سعادة و فرح و مافي مشاكل و حزن

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

تسلمي انتي يا روحي
شكرا زنوبة